La lezione di Odaka Yoga è un viaggio per incontrare se stessi e riconoscersi.
Partiamo dal corpo, per arrivare alla mente in una sequenza di asana dove la circolarità diventa il filo condutture di tutte le posizioni,
Il nostro corpo di diventa più flessibile, ma anche più forte e centrato.
L’Odaka Yoga nasce ispirandosi ai moti dell’oceano e mira a ricreare quei movimenti fluidi e leggeri che permettono al nostro corpo di muoversi in fluire costante, senza soluzione di continuità.
Concediti il tempo di scoprire il tuo corpo risveglia i tuoi blocchi emotivi per rendere il tuo corpo più flessibile e più forte, in modo tale che lo sia anche la mente. Le lezioni durano 1 ora, tra fluidità e dinamismo.
Hai domande da farmi? Dubbi e curiosità sull'Odaka Yoga? Vuoi partecipare alle lezioni?
Ogni giorno condividiamo contenuti esclusivi, eventi, corsi e momenti sul gruppo Whatsapp dedicato allo Yoga con Valy
Accedere è semplice, basta cliccare su questo pulsante
Copyright © 2019 Yogavaly - All Rights Reserved.
Lasciati respirare