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Lezioni Online

Visto le nuove misure introdotte per contenere la diffusione del Covid, abbiamo deciso di attivare delle lezioni online

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L'Odaka Yoga

La lezione

 La lezione di Odaka Yoga è un viaggio per incontrare se stessi e riconoscersi. 

Il flow

Partiamo dal corpo, per arrivare alla mente in una sequenza di asana dove la circolarità diventa il filo condutture di tutte le posizioni, 

Lo spirito

Il nostro corpo di diventa più flessibile, ma anche più forte e centrato. 

Ciao, sono Valentina e sono un’insegnante di Odaka Yoga.

 L’Odaka Yoga nasce ispirandosi ai moti dell’oceano e mira a ricreare quei movimenti fluidi e leggeri che permettono al nostro corpo di muoversi in fluire costante, senza soluzione di continuità. 

Yogavaly

Connettiti con la parte migliore di te, lasciati fluire come un’onda nell'oceano

🌸 entra nel mondo di Valy 🌸

Hai domande da farmi? Dubbi e curiosità sull'Odaka Yoga? 


Ogni giorno condivido yoga, ayurveda e tanto altro sul mio canale Instagram.


Accedere è semplice, basta cliccare qui 

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